Alimentația mamei în perioada alăptării

Alimentația mamei în perioada alăptării

Alăptarea este o perioadă specială în care se construiește o frumoasă relație fizico-emoțională mamă – copil, o perioadă în care, dacă mama va beneficia de o alimentație și un stil de viață sănătos și echilibrat va reuși să asigure un start corect și să pună bazele unei copilării sănătoase pentru bebelușul ei. Citește mai departe

Fructele și o copilărie sănătoasă

Fructele și o copilărie sănătoasă

Alimentația copilului reprezintă o permanentă provocare pentru părinți, chiar de la apariția copilului în viața lor, dată fiind importanța unei nutriții echilibrate caloric, vitaminic și mineral în timpul perioadei de … Citește mai departe